www.athletedata.dk for-bedømmelsesskema.

Vi skal vide lidt om dig for at kunne tilrette et relevant test- og opfølgnings-program.

Vi skal også vide noget om dig for at kunne forklare, hvilke dele at testningen du skal fokusere på og forbedre.

 

Fornavn

 

 

 

Efternavn

 

 

 

Alder

 

 

 

Køn

 

 

 

Højde

 

 

 

Vægt

 

 

 

Slut-mål

 

 

 

Del-mål 1

 

 

 

Del-mål 2

 

 

 

Del-mål 3

 

 

 

Hvornår skal slut-mål nås

 

 

 

Akuelt niveau i konkurrence

 

 

 

Timer om ugen til rådighed

 

 

 

Antal dage om ugen til rådighed

 

 

 

Pulsmåler til rådighed

 

 

 

"Home-trainer" til rådighed

 

 

 

Måling af Watt muligt

 

 

 

Andet specielt udstyr

 

 

 

Sprint

 

 

 

Enkelt-start

 

 

 

Bjerg

 

 

 

Landevej

 

 

 

Cyklecross

 

 

 

MTB

 

 

 

Langdistance/Ultra/Ironman

 

 

 

Skadesfrekvens

 

 

 

Skadetype

 

 

 

Selv-vurderet rygrad

 

 

 

Socialt træningsbehov

 

 

 

Restitutions-evne